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「みっちゃんが住む沖縄のビーチにゴミを拾いに行こうツアー!」第17回目! 2泊3日のツアーもいよいよ2日目に突入しました〜 2日目の朝は、PICOさんによるビーチでのヨガでスタート。 PICOさんは、難しいポーズはゼロ。どんなに体が硬くても、どんなに運動オンチでも、ラク~に続けて効果が得られる、究極の“頑張らない”ヨガ「ゆるぴこヨガ」の創始者。 ヨガは「こんなポーズできないって!」というものも少なくないですが、 ゆるぴこヨガは、ゆる〜い簡単なポーズでカラダがゆるむそう。 「ゆるぴこヨガ」について詳しくはコチラ(PICOさんのブログ) 続いてはホテルの部屋割りごとのチームでじゃんけん大会! いよいよ次回より“宇宙の子”マサくんとのビーチゴミ拾いとなります〜 それではお楽しみください! 前回の動画はコチラ 次の動画はコチラ 動画を視聴できない方は⇒コチラ
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