マイページはどなたでも3分で簡単に作れます。
まだお持ちでない方は簡単！マイページ作成
既にマイページをお持ちの方はログイン
新シリーズ『ヨーガ講師・成瀬雅春さんとの対談』の第１１回目！ みつろうも生活に取り入れている「瞑想」。 ●集中力の向上 ●ストレス・不安の緩和 ●睡眠の質の向上 ●ポジティブに etc.. さまざまな効果があるという瞑想ですが、成瀬さんはヨーガにおける瞑想は、 「“死”を疑似体験するもの」といいます。 “すべて”から解放されるには…。 “死”の恐怖を無くすには…。 そして瞑想によってみつろうに起こった“異変”とは――。 90年代に日本でも一大ブームとなった『サイババ』との関係も！ 詳しくは本編にて！ 前回の動画はコチラ 次の動画はコチラ 動画を視聴できない方は⇒コチラ それではお楽しみください〜
ログイン、もしくはマイページ作成（無料）いただくと、コメントできます。